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维生素E的作用与功效

时间:2020-01-05 16:12:42  来源:  作者:

  1、抗氧化作用 维生素E是人体内重要的抗氧化剂,能够清除体内的自由基 并阻断其引发的连锁反应,保护生物膜、细胞骨架等免受自 由基和氧化剂的攻击

  2、维持生育功能 维生素E又叫生育酚,是哺乳动物维持生育必不可少的营养 物质。临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产,但 人类尚未发现因缺乏维生素E而引起的不育症。

  3、维持免疫功能 维生素E对维持正常免疫功能,特别是T淋巴细胞的功能很 重要。 维生素E对眼睛作用主要在于它具有很强的抗氧化性,能减 少眼球中的自由基,延缓眼睛老化。

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